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Labi1995
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Postato: 12 Set 19 alle 04:21 | IP Salvato Riporta Labi1995

Lorsque vous entrez dans un magasin de chaussures de course, vous êtes généralement confronté à un mur de chaussures colorées ?haute technologie? soigneusement regroupées en trois catégories (parfois quatre si ?amorti? est inclus dans une catégorie distincte). Nike Air Max 90 MensCes catégories sont les suivantes: neutre, stabilité / support et contr?le du mouvement. Comment choisissez-vous la chaussure qui vous convient? Eh bien, vous pourriez courir à travers le magasin ou sur un tapis roulant pour le vendeur, qui vous surveille avec un ?il équipé apparemment Nike Air VaporMax Dam au ralenti (ou si vous avez de la chance, vous êtes filmé), et il vous diagnostique comme un surpronateur grave ou léger , un coureur neutre ou un supinateur. Définition rapide - La pronation est simplement le roulement interne / médian du pied qui se produit lors du coup de pied, tandis que la supination correspond au fait que le pied se déplace vers l'extérieur plut?t que vers l'intérieur. Alternativement, ils peuvent scanner votre pied d'une manière quelconque pour évaluer la hauteur de votre vo?te plantaire. D'une manière ou d'une autre, l'objectif Nike Air Max 90 Damen est de vous assigner une chaussure de l'une des catégories susmentionnées - les supinateurs à haute arche obtiennent des chaussures matelassées, les surpronateurs sévères avec les pieds plats sont placés dans des chaussures de contr?le du mouvement, les surpronateurs légers sont Nike Air Max 2017 Femme placés dans des chaussures de stabilité / de soutien et les coureurs neutres sont placés dans des chaussures neutres. Ils vous apportent ensuite une sélection de chaussures de la catégorie appropriée, vous les essayez et vous choisissez celle qui vous convient le mieux. C’est ainsi que cela se fait depuis un certain temps et pratiquement tous les fabricants de chaussures proposent une sélection de chaussures qui s’insère parfaitement dans l’un de ces groupes. Que diriez-vous toutefois si vous découvriez que ces catégorisations de chaussures de course à Nike Air Vapormax Femme pied étaient sans signification? Et si les tests employés par le vendeur n’étaient pas très bons pour déterminer la pronation pour commencer? Encore plus étonnant, que se passerait-il si le montant que vous pronon?iez n’était même pas lié à la probabilité que vous soyez blessé? Nike Air Max 270 Mujer Tels sont les types de questions qui ont été abordées dans plusieurs publications scientifiques récentes, et qui ont été résumées à leur tour dans un article remarquable de Gretchen Reynolds sur le New York Times Well Blog. Les résultats pourraient être choquants pour certains, pas si choquants pour d'autres, et ils exigent une réponse de ceux qui fabriquent les chaussures sur lesquelles les coureurs comptent pour leur permettre de courir en toute sécurité et sans blessures. Voyons un peu la science. Dans cet article, je vais me concentrer sur une étude publiée en ligne en juin 2010 par Ryan et al.Adidas Superstar Femme  dans le British Journal of Sports Medicine. Gordon Valiant, l’un des coauteurs de cette étude, travaille pour le Nike Sports Research Laboratory. Il s’agit du même biomécanicien avec lequel Alberto Salazar et Dathan Ritzenhein ont www.philshotton.co.uk travaillé pour modifier le coup de pied de Ritzenhein du talon au milieu du pied. Gardez cela à l'esprit lorsque vous lisez ceci - l'un des co-auteurs travaille pour le plus grand fabricant de chaussures de sport au monde. Dans leur introduction, Ryan et al. énonce le détail surprenant suivant: ?… malgré plus de 20 ans d’éléments de stabilité incorporés dans les chaussures de course, il n’existe pour le moment aucune preuve clinique attestant de leur fourniture.? Ils soulignent ensuite que ?Les chaussures de course à mouvement contr?lé il faut encore prouver qu'il empêche les blessures liées à la course. Nike Air Max TN Donne ?Assez étonnant, non? On peut se demander si les fabricants de chaussures disposent réellement de ?données exclusives? appuyant ces modèles, ou si le paradigme de contr?le de la pronation n’est rien de plus qu’un gadget marketing géant. Au total, 105 femmes ont été classées comme neutres (51 femmes), pronation (36 femmes) ou très pronation (18 femmes). Maintenant, voici la partie vraiment intéressante. Dans un magasin de chaussures, les femmes neutres se voient attribuer une chaussure neutre, les femmes pronées une chaussure de stabilité et les femmes très pronées une chaussure de contr?le du mouvement - ?a vous tente? Dans l’étude, les chercheurs ont toutefois choisi chacun des trois groupes de femmes (neutre, prononcé et très prononcé) et les ont subdivisés en sous-groupes afin qu’un tiers obtienne une chaussure neutre (Nike Nike Air Max 2017 Womens Pegasus), un tiers obtiendrait une chaussure de stabilité (Nike Structure Triax - soit dit en passant, la Triax était ma première "vraie" chaussure de course, attribuée par l’un de ces globes oculaires au ralenti dont j'ai parlé plus t?t), et le dernier tiers recevait une chaussure à contr?le de mouvement (Nike Nucleus ). Ceci a été fait pour chacun des groupes de pronation, de sorte que nous avons ici quelques femmes dans chaque catégorie de pronation portant chaque type de chaussure (c’est-à-dire que beaucoup d’entre elles portent la chaussure ?incorrecte? pour leur pied).
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